近期，多家医院发热、咳嗽的病人激增，患者中儿童居多，但也有不少成年人“中招”，特别是老年人。除了我们较为熟知的支原体肺炎感染、流感、新冠病毒感染，还包括细菌感染、诺如病毒感染等。专家提醒，需警惕肺炎支原体与腺病毒、肺炎链球菌等其它引起呼吸道感染的病原体混合感染。
此前，中国疾控中心发布的新版流感疫苗接种技术指南指出，今冬明春我国可能会面临流感等多种呼吸道传染病交互或共同流行的风险。正值季节交替，随着人员流动性和聚集性增加，感染流感的风险增加，请大家加强防范。
一、什么是流感？
流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。它的特点是发病急、传播快、易引起流行。流感病毒分为甲型、乙型和丙型，其中甲型和乙型病毒对人类感染最为常见。主要通过患者的呼吸道飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品接触传播，人群普遍易感。
二、主要有哪些症状？
流感一般起病比较急，主要症状有发热，体温可达39-40℃，伴随症状可有畏寒、寒战，多伴头痛、全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咳嗽、咽痛、流涕或鼻塞、恶心、呕吐、腹泻等。大多数无并发症的流感患者症状可在3-7天缓解，咳嗽和体力恢复常需1-2周。肺炎是流感常见的并发症，此外还有心脏损伤、肌炎和横纹肌溶解、中耳炎、肝脏损害等。
三、出现流感样症状怎么办？
（一）及时就医。患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。尽早去医院进行相关检测，判定感染的病原体和型别，有利于后续针对性治疗。
（二）隔离治疗。充分休息，清淡饮食，多饮水，保持房间通风。
（三）抗病毒治疗。发病48小时内进行抗病毒治疗可减轻流感症状、缩短病程、减少并发症、降低重症流感的病死率。
四、如何预防流感？
（一）接种流感疫苗。流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，接种疫苗可以大大降低感染流感的风险。建议在每年秋冬季节前往疫苗接种点接种流感疫苗。
（二）勤洗手（手卫生是最经济有效预防呼吸道传染病的方法）。流感病毒可以通过手部的接触传播，因此保持勤洗手是防控流感的重要措施。使用肥皂和流动水洗手至少20秒，特别是在接触公共场所、咳嗽、打喷嚏后，以及使用洗手间后。
（三）避免接触患者。当身边有人出现流感症状时，尽量避免与其近距离接触。流感病毒通过飞沫传播，与患者保持一定距离可以减少感染风险。
（四）健康生活方式。保持良好的生活习惯和健康的生活方式有助于增强免疫力，降低感染流感的概率。注意合理膳食，多吃新鲜蔬菜水果；保持充足的睡眠；适当增减衣物，避免着凉；适量运动，加强体质。
（五）注意个人卫生。当咳嗽或打喷嚏时，使用纸巾或肘部遮住嘴巴和鼻子，以避免病毒通过飞沫传播。避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以减少病毒进入体内的机会。
（六）保持通风。密闭环境更容易传播流感病毒。保持室内通风，开窗换气，有助于减少病毒在空气中的浓度，降低感染风险。
总务处
2023年11月28日
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