春季是肺结核、水痘、流感、新冠病毒感染、诺如病毒感染等疾病高发的季节，为有效预防传染病传播，保障身体健康，现作以下提醒：
1.科学穿衣：根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。
2.开窗通风：定时开窗通风，保持室内空气新鲜，减少患病概率。
3.勤于洗手：注意用手卫生，防止呼吸道传染病患者鼻涕、痰液等分泌物病原体的接触传播。
4.坚持锻炼：每日坚持适量的体育锻炼和户外活动，增强身体免疫力。
5.平衡营养：合理平衡饮食健康，减少高糖、高脂和油炸食品。
6.充足睡眠：保持充足睡眠，不疲劳过度。
今年3月24日是第29个世界防治结核病日，主题是“你我共同努力 终结结核流行”。在此，我们倡导全体师生认真学习防病知识，强化每个人是自己健康第一责任人的意识，坚持人物同防、多病共防，科学有效地防控各种传染病。
总务处
2024年3月19日
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